干眼病本是秋冬季節的高發病，如今卻成了夏季眼科門診的常見病。昨日，專家表示，空調和電腦的使用是造成年輕人夏季干眼癥高發的主要原因。
眼睛干澀、發紅、怕光，看東西伴有刺痛感，容易疲勞，這些都是干眼癥的癥狀。“這段時間南平持續高溫，‘上班族’白天呆在空調房對著電腦，晚上回家一進門就開空調，很容易得干眼癥。”南平市第一醫院眼科副主任醫師鄭俊森說，干眼癥之所以出現夏季多發、年輕人多見的趨勢，“空調+電腦”是主要誘因。
如何預防夏季干眼癥？鄭俊森建議，少開空調，或在正對著空調風口的地方放盆水，增加室內濕度；適時開窗透氣，改善室內空氣質量。盡量不要坐在空調的出風口處，減少眼球表面淚液的蒸發。還要有意識地多眨眼，清除眼睛表面雜物。盡量讓電腦置于眼睛水平視線以下，眼睛看電腦時的視線與水平視線呈15-20度的下視角，以減少眼球表面淚液的蒸發。
“干眼癥患者不宜亂用眼藥水，也不可做準分子激光近視手術，否則癥狀會加劇。”鄭俊森提醒，亂用眼藥水有可能加重眼疾。比如治療細菌性結膜炎需要用含抗生素的眼藥水，而干眼癥患者則不能用抗生素治療，應選擇人工淚液補充。一些眼藥水中含有防腐劑，會損傷眼球表面，所以嚴重的干眼癥患者不能使用含防腐劑的眼藥水。他建議多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、雪梨、草莓、藍莓、大白菜、西紅柿、胡蘿卜等護眼食物，可增強維生素A、B1、C、E的攝入量，以減少干眼癥的發生。 |
浙公網安備 33038102331908號
