7月中旬,日本花樣游泳隊的鈴木繪美子和原田穗在大阪出席一個奧運壯行會時,演示了一組吸PET瓶的動作。可能是第一次在大庭廣眾之下做這樣的練習,兩人幾乎是一邊紅著臉,一邊向大家介紹這種練習法的。
只見兩個女孩各自取出一個350毫升的空PET瓶,瓶的一端有一個小孔。她們用嘴叼著,罩住鼻子,對著空瓶子呼吸。據說這一練習每天要做兩次,每次三組,每組要深呼吸十次。
對于花游隊創出的這一怪招,日本媒體的評價是“有點像可疑的行為藝術,但沒準能帶來不凡的效果。”
有意思的是,據說現在北島康介也在進行這種訓練法。日本國立體育科學中心的田村尚之教練在介紹這一原理時指出,“如果采用這個練習法,平均每名運動員的肺活量可以提高200到500毫升左右。”
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